Экстрасенсы против психологии
Если вы посмотрите слова «эмпатический» и «эмпатический» в словаре, вы обнаружите, что они взаимозаменяемы в повседневном языке. Оба слова уходят корнями в греческое слово empatheia, что означает «в чувствах ».
Сочувствие - это способность понимать и делиться чувствами другого человека. Это очень важная человеческая черта, которую общество пытается привить детям с юных лет. Как и большинство черт, если он не сбалансирован, это может быть проблематично.
Те, кто в психическом и магическом сообществе, как правило, проводят различие между эмпатией и эмпатией. Один рассматривается как экстрасенсорные способности, а другой - психологическая черта.
Эмоциональная перегрузка
Слишком много чувств
Умеренная эмпатия нормальна и полезна, потому что помогает нам относиться друг к другу как к людям. Некоторым людям не хватает эмпатии, таким как психопаты и социопаты, и это может сделать их трудными людьми в лучшем случае, или худшими угрозами для общества. С другой стороны, есть те, кто, кажется, выражает необычайную эмпатию.
Психолог называют это синдромом гиперампатии или эмоциональной реактивности. Это относится к людям, которые испытывают такое сочувствие к другим и принимают страдания других людей до такой степени, что это становится бременем. Чувство слишком сильного чувства к другим, испытывающим боль или депрессию, может привести к тому, что человек с чрезвычайной эмпатией испытывает эмоции с такой же интенсивностью, когда его тело выделяет те же гормоны стресса и проходит ту же реакцию «сражайся или беги», как если бы они те, кто испытал проблему из первых рук. Им трудно эмоционально дистанцироваться. Эта эмоциональная перегрузка может истощать.
Как эмпатичные, так и эмпатичные люди испытывают повышенную эмоциональную реакцию по отношению к другим, но разница в том, что вызывает реакцию. Для чуткого человека это психологическое. Для эмпатического человека это экстрасенс.
Эмпатический против Эмпатического
Сочувствующий человек - это человек, который, возможно, испытал нерешенные эмоциональные травмы во время взросления. Они могли развить нездоровые эмоциональные привязанности в раннем детстве или могли расти в среде, которая вызывала много беспокойства и вины. В любом случае, их ситуация обусловлена экологическими причинами. Один и тот же человек, выросший в совершенно другой среде, возможно, никогда не развивал проблему.
Однако для эмпатического человека проблема выходит за рамки окружающей среды. Они испытывают экстрасенсорные способности. Окружающая среда может способствовать тому, как они справляются с этой перегрузкой, но перегрузка происходит больше от их собственной психической антенны, чем от их воспитания. Даже если бы они были воспитаны в идеальной обстановке, они все равно чувствовали бы эмоциональное состояние других и оказывали на них влияние в большей степени, чем средний человек.
Иногда бывает трудно определить разницу, но есть некоторые подсказки, которые могут показать вам, эмпатичны ли вы или истинный эмпат.
Взаимодействие: ключевое отличие
У сочувствующих людей должно быть какое-то взаимодействие с человеком, чтобы начать испытывать сочувствие. Он основан на общении, вербальном или невербальном. Сочувствующий человек улавливает язык тела, социальные сигналы или слушает, как другой человек выражает свое мнение. Они могут плакать, когда смотрят рекламные ролики, которые дергают за сердечные струны, или оказываются взволнованы чьей-то чужой историей.
В любом случае, чуткий человек знает об эмоциональном состоянии другого человека и / или ситуации, вызывающей это эмоциональное состояние. Именно в этот момент они начинают переполняться эмоциями.
Если бы чуткий человек сидел спиной к спине с чрезвычайно подавленным человеком, если бы у подавленного человека не было каких-либо шумов или внешнего выражения, то чуткий человек никогда бы этого не узнал и поэтому никогда не имел эмоциональной реакции.
Психическим эмпатам не нужно иметь такого рода взаимодействие или осознание. Конечно, эмпатичный человек также будет воспринимать эмоции посредством общения и межличностных взаимодействий, но им это не нужно. Они улавливают «вибрации» человека.
Эмпат может сидеть в комнате и быть в полном порядке. Какой-то незнакомец сидит за ним или рядом с ним, и внезапно эмпат начинает испытывать новые эмоции, которые, кажется, выходят из левого поля. Эмпат не должен знать или разговаривать с человеком, не должен смотреть на него или даже знать, что он здесь. Эмпат может даже уловить эмоции у совершенно незнакомого человека, сидящего на другой стороне стены.
Эмпатичный человек менее склонен возмущаться рекламой или монологом актера в пьесе, потому что это не настоящие эмоции актера. Однако они уловят эмоции, которые другой человек хоронит или скрывает, и они почувствуют это, даже если они не вступают в прямой контакт с этим человеком. Достаточно просто находиться рядом, чтобы их интуитивно понятные антенны уловили вибрации.
Диапазон против всего негатива
Эмпатичный человек, который психически улавливает эмоциональные вибрации, будет испытывать целый ряд эмоций от других людей. Во время поездки на автобусе в библиотеку, эмпат может внезапно начать чувствовать сексуальное возбуждение, что кажется беспричинным. Это может быть из-за пары на заднем сиденье автобуса, у которой роман, и они едут на свидание в какой-то грязный мотель.
Во время той же поездки на автобусе эти сексуальные чувства могут внезапно отодвинуться в сторону, когда великий порыв радости и облегчения омывает эмпат. Это потому, что женщина, которая только что села в автобус, узнала, что выиграла в лотерею, и она положительно излучает восторг.
Тогда эмпат может быть преодолен любовью, которую он подхватывает от соседней матери, которая ворчит над своим новорожденным ребенком. Это может смениться чувством крайней печали, когда недавно вдовец в трауре встал на автобус.
Психический эмпат будет подбирать все виды эмоций, негативных и позитивных, основываясь на том, что случайные люди находятся рядом.
С другой стороны, чуткие люди обычно только впитывают негативные эмоции. Это потому, что чуткий человек борется с эмоциональным интеллектом и стабильностью. Если кто-то чувствует себя счастливым, уверенным, энергичным, умиротворенным и т. Д., У чуткого человека нет причин быть подавленным, потому что все в порядке. Только когда кто-то страдает от боли или боли в сердце, у эмпатичного человека возникают проблемы с этим.
Личный Эмоциональный Контроль
Когда Эмпат находится в спокойной, тихой обстановке, такой как его собственный дом, он на самом деле довольно эмоционально стабилен. Эмпаты обычно обладают высокой степенью эмоционального интеллекта и способны справляться со своими эмоциями. Это потому, что у них так много опыта с эмоциями - своими и другими - что в молодом возрасте им пришлось начать учиться эффективно обрабатывать эмоции.
Эмпаты могут бороться с эмоциями, которые они получают от других. Это перегрузка, которая обременяет их, потому что это может произойти так внезапно и без предупреждения.
Эмпатический человек не очень хорошо справляется со своим эмоциональным контролем. Когда они влюбляются, они падают так сильно и глубоко, что практически тонут в этом. Когда они счастливы, они на вершине мира, а когда им грустно, они падают в глубину отчаяния. Когда их провоцируют на гнев, они изо всех сил пытаются не наброситься и нанести удар.
Таким образом, в их сострадании к другим их эмпатия работает сверхурочно, и они борются с эмоциями других людей, как если бы они были их собственными.
Легко манипулировать против трудно обмануть
На чуткого человека легко влияют эмоциональные призывы и аргументы, и поэтому им легко манипулируют те, кто любит владеть такими вещами, как вина, страх и любовь как оружие. Сочувствующий человек уязвим к тем, кто воспользуется своим чрезмерно развитым чувством сострадания и заботы, а также неспособностью эмоционально отстраниться.
Эмпатичный человек немного более подкован благодаря этой психической интуиции. Они могут лучше понять это, когда их играют или обманывают. Они не так легко попадают в истории о рыданиях или слезах крокодилов. Труднее их обмануть эмоциональной драматургией.
Отрешённость и диффузия
Лучшее, что может сделать любой, у кого слишком много сочувствия, - это научиться отстраняться и разряжаться в разгар эмоциональных потрясений. Вы можете подумать, что эмпату (экстрасенсу) будет сложнее, но на самом деле эмпату легче научиться справляться со своей эмпатией, чем эмпатичному человеку.
Еще раз, чуткие люди страдают из-за того, что их воспитывают в среде, которая не может привить здоровые средства обработки и контроля эмоций. Чтобы устранить психологический ущерб, требуется большая работа, в идеале с хорошим терапевтом, и это может занять годы усилий.
Эмпатические люди, возможно, выросли и в такой среде, но поскольку у них всегда была такая степень эмоциональной осведомленности на более высоком уровне, они с большей вероятностью преодолеют это. Таким образом, чтобы научиться отделяться и распространяться на эмоции, которые они испытывают от других, им необходимо изучить психические методы, чтобы защитить себя. Это может быть достигнуто с помощью медитации и экспериментов, и довольно быстро. Фактически, эмпат, который боролся со всеми входящими эмоциональными вибрациями, может добиться замечательного прогресса всего за несколько недель обучения тому, как заземлять, экранировать, очищать и направлять эмоции, которые не являются их собственными.
Вот почему полезно узнать, являетесь ли вы психическим эмпатом. Возможно, вы были привязаны к людям как к человеку, который слишком чувствителен или чрезмерно эмоциональный, но это потому, что очень немногие понимают вашу способность. Они будут действовать так, словно у вас есть слабость, когда на самом деле вы просто боретесь с необыкновенным даром.
С усилием вы можете научиться контролировать свои способности и даже использовать их для себя и общества.
